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次は「ファスト」です。リズムが速くなります。３拍子ぐらいで指示されるので忙しくなります。しっかり付いて行かないと遅れ気味になったり、一つ飛んだりします。最後は足がもつれるぐらいです。ここで運動能力が負荷されます。
続いて「カラー」です。「前は赤」、「後は白」、「右は青」、「左は緑」とします。指示は４色のカラーで出ます。「赤」と聞こえたら「前」ステップします。「緑」と聞こえたら「左」です。この要領で次々とカラーで指示されます。ここで一瞬「カラー」から「方向」を判断しなければなりません。「脳」を働かせ「カラー」から「動き」に変えます。あっ間違えた。ちょっと苦笑い。でも気にする事はありません。周りはリズムよく進行しています。
誰も間違いを見ていません。他人の間違いを見ている余裕がありません。さあ元に戻って指示に従いましょう。「脳」の活性化がここで図られます。
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