健康体操300回記念写真集(2016/7月) | ふれあい健康体操の会作成 |
スライドショーに続き下の緑枠に写真集を収めてあります、ご覧ください |
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さあ、これから始めましょう!ラジオ体操公認指導士の加藤さん |
はい、体重を前にかけ、背筋伸ばして・・TV『みんなの体操』 |
先生のとおり、胸を張って、腕がしっかり伸びていますね |
胸を反らして、手はしっかり伸ばして斜め上に・・・ |
肩に手を、素早く上に伸ばして、号令かけて、テキパキと! |
両腕をそろえて伸ばし、しっかり身体を回しましょう! |
こちらは、ちょっとバラついています |
膝をかがめ、しっかりジャンプ。腕は真横へまっすぐに! |
かかとは上げたまま、腕をしっかり伸ばします! |
息をいっぱい吸ってゆっくり吐きます。最後は深呼吸です! |
ちょっと一息、水分補給! |
300 回のほぼすべてに参加した池口さんに皆勤賞を差し上げる |
参加の子供たちもご褒美をもらいました |